Todas sabemos que en el embarazo necesitas ingerir calorías adicionales, sin embargo debemos reflexionar sobre el origen de estas calorías, ¿de dónde las estas obteniendo? Nuestra verdadera tarea radica en saber escoger alimentos altos en nutrientes que aporten en el desarrollo y crecimiento del bebé, ya que este es el motivo real por el cual el cuerpo nos pide comer más.
