Este planner es la herramienta perfecta para ayudarte a crear una vida saludable.
Contiene:
- 8 páginas para planificar de tu menú semanal
- 8 páginas para llenar tu lista de supermercado
- 8 páginas para construir hábitos de bienestar, salud y amor propio con tracker y herramientas
Todo el contenido del planificador está hecho para 2 meses de planificación, en total 29 páginas
Además recibirás:
- 1 menú de comidas ya listo para implementar en tu casa
- 1 lista de compras supermercado que te servirá como referente de qué comprar
- 1 tracker de hábitos con herramientas que te ayudarán a convertir aquello que tanto anhelas en realidad
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