Libro “Bowls” (Versión Digital)

En este libro digital encontrarás recetas deliciosas hechas con ingredientes naturales y altos en nutrientes. Pero este no es sólo un recetario, aquí también encontrarás una guía sencilla con pautas y consejos de cómo lograr un estilo de vida saludable, ideal para tu cuerpo y amoroso contigo mismo.
Mariuxi Viteri es Coach en Nutrición Integrativa, graduada en el Instituto de Nutrición Integrativa de Nueva York, también es especialista en Embarazo, Postparto y Salud Hormonal. Después de trabajar algunos años en el mundo corporativo, viviendo bajo altos niveles de estrés y llevando una alimentación que la estaba enfermando decidió buscar otro camino para sanar: practicar yoga y comer alimentos reales.

Empezar el cambio no era un camino sencillo, para ese entonces no tenía una carrera relacionada con nutrición y tampoco sabía nada de cocina, más bien le tenía mucho recelo. Siguiendo su corazón venció sus propios miedos y “no puedos”; y hoy a través de sus redes sociales @healthymomma.ec ha logrado inspirar a otras mujeres a encontrar su propio camino.

Si estas en búsqueda del tuyo, este libro puede convertirse en tu gran aliado.